Psicóloga · TCC · Transtornos alimentares e emagrecimento
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Psicoterapia online especializada em compulsão alimentar, bulimia, emagrecimento, relação emocional com a comida e avaliação psicológica para cirurgia bariátrica. Também atendo pessoas em outros momentos da vida, com escuta que vai além da relação com a comida.
“Existe um caminho de paz com a comida, e ele começa com escuta.”
Karine Custódio
Talvez você reconheça
Você não está sozinha. E não é falta de força de vontade.
A culpa que aparece logo depois de comer.
A sensação de perder o controle e não conseguir parar.
A vergonha que faz tudo ser vivido em silêncio.
O cansaço de viver em ciclos que se repetem.
O olhar duro no espelho.
A vontade de sentir leveza, sem castigo.
Esses sentimentos têm nome, têm causas e, principalmente, têm caminho. A psicoterapia especializada cria o espaço seguro onde você pode, enfim, respirar fundo e começar a se reencontrar.
Quem é Karine
Uma trajetória construída pela escuta, e pela própria vivência.
Acolho pessoas que vivem uma relação difícil com a comida, passam por compulsão alimentar, enfrentam o emagrecimento repetidas vezes ou estão em preparação para a cirurgia bariátrica.
A bulimia também esteve presente na minha história. É de lá que nasce um compromisso firme com este trabalho: oferecer o cuidado que eu mesma gostaria de ter encontrado, com escuta, evidência e responsabilidade.
Atendo pré e pós‑operatório de cirurgia bariátrica, processos de emagrecimento e também psicoterapia para outras questões da vida adulta, como ansiedade, autoestima e momentos de transição. Não é preciso ter uma questão com a comida para começar. Atendimento exclusivo a adultos, em sessões online.
Como atendo
Um cuidado que se sente desde o primeiro encontro.
Vínculo terapêutico
A relação é o coração da terapia. Constrói-se com tempo, presença e a certeza de que você pode ser inteira aqui.
Escuta ativa
Cada palavra importa. Antes de qualquer técnica, vem a escuta cuidadosa, sem julgamentos e sem pressa.
Processo fluido
Não existe roteiro pronto. O tratamento se molda à sua história, ao seu ritmo e às suas pequenas conquistas.
Especialização real
Generalistas atendem muitas demandas. Aqui, transtornos alimentares são o foco há anos, em estudo e na clínica.
Abordagem
Terapia Cognitivo-Comportamental aplicada com sensibilidade.
A TCC é uma das abordagens mais estudadas no mundo para transtornos alimentares. Ela ajuda a compreender os pensamentos, emoções e comportamentos que mantêm os ciclos, e a construir, juntas, novas respostas possíveis.
Compulsão alimentar
Compreender gatilhos, regular emoções e recuperar autonomia.
Bulimia
Romper com ciclos de purga em ambiente seguro e gradual.
Avaliação bariátrica
Suporte psicológico no pré e pós-cirurgia, com critérios clínicos.
Relação emocional com a comida
Reconectar fome, saciedade e prazer sem culpa.
Formação acadêmica
Estudo contínuo, sustentando a clínica.
Cada especialização abaixo orienta o cuidado entregue em sessão, com técnica e respaldo científico.
CRP 06/165584
Pós‑graduação em Terapia Cognitivo‑Comportamental
PUC‑RS
Formação completa em TCC, com base sólida em intervenções estruturadas, práticas e baseadas em evidências.
Comportamento Alimentar e Transtornos Alimentares
Formação especializada
Capacitação voltada para compulsão, restrição, comer emocional, ansiedade alimentar e padrões disfuncionais com a comida.
Obesidade e Emagrecimento na TCC
FLNC
Ênfase em regulação emocional, mudança de hábitos e manejo de pensamentos sabotadores e comportamentos compensatórios.
Terapia Cognitivo‑Comportamental para Ansiedade
ARTMED Academy · Beck Institute
Aprofundamento em TCC com referência internacional, especialmente no manejo clínico da ansiedade.
Pós‑operatório em Cirurgia Bariátrica
Ambulim · USP
Acompanhamento psicológico após a cirurgia: adaptação emocional, reganho de peso e manejo de expectativas.
Diagnóstico em Psicopatologia
FLNC
Aprimoramento em avaliação clínica, diagnósticos diferenciais e compreensão aprofundada da psicodinâmica dos transtornos.
Serviços
Cuidado especializado, em diferentes momentos.
Como funciona
Um caminho simples até o primeiro encontro.
Você fala comigo no WhatsApp
Um contato direto, no seu tempo, sem etapas intermediárias.
Primeiro acolhimento
Entendemos o seu momento e tiramos suas dúvidas, sem compromisso.
Agendamos a sessão
Definimos juntas o melhor horário para começar.
Perguntas frequentes
Dúvidas comuns, respondidas com calma.
Sim. A psicoterapia online tem eficácia comprovada por estudos clínicos, especialmente quando há vínculo terapêutico bem construído. Para muitas pessoas, a possibilidade de fazer terapia em casa torna o processo mais constante e seguro.
Quando estiver pronta
Existe um lugar onde você pode ser ouvida sem julgamento.
Esse lugar começa com uma conversa. Sem pressa, sem exigência. Só presença.